Gelbe Bohnen-Salat mit Joghurt-Dressing

Gelber Bohnen-Salat, Marc-de-Champagne-Essig, Extra-natives-Oliven-Öl, Natur-Joghurt, Schnittlauch, Zwiebel, Syrah-Rotwein-Salz, Weißer Pfeffer gemahlen, lau-warm oder kalt köstlich frisch

Gelbe Bohnen-Salat mit Joghurt-Dressing

Geschätzte Zeit:  25 Min
Portionen:  4
Schwierigkeitsgrad:  einfach

Zutaten

  • 500 g gelbe Bohnen, gewaschen und geputzt
  • 3–4 EL Naturjoghurt
  • ½ Bund Schnittlauch, in feine Röllchen geschnitten
  • 1 mittelgroße weiße Zwiebel, fein gehackt
  • 1 TL mittelscharfer Senf
  • 3 EL Marc de Champagne Essig
  • 1 EL Weißweinessig
  • 3 EL Olivenöl
  • Rotweinsalz und weißer Pfeffer, gemahlen

Zubereitung

  1. Bohnen garen: Die Bohnen in kochendem Salzwasser 10–15 Minuten bissfest garen. Anschließend abgießen und leicht abkühlen lassen.
  2. Dressing anrühren: Joghurt, Senf, Essige, Olivenöl, Schnittlauch und Zwiebel in einer Schüssel verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Salat fertigstellen: Die Bohnen halbieren oder dritteln, noch lauwarm ins Dressing geben und vorsichtig vermengen.
  4. Servieren: Der Salat schmeckt sowohl warm als auch kalt köstlich – ideal als Beilage oder leichtes Hauptgericht.
Tipp: Besonders lecker mit gerösteten Walnüssen oder einem Spritzer Zitronensaft. Im Sommer mit frischer Minze verfeinern, im Winter mit etwas Knoblauch abrunden.

Guten Appetit!

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