Cremiger Hummus mit drei Toppings – Genuss für alle
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Zutaten
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgewicht 480 g), Flüssigkeit auffangen
- 2 Knoblauchzehen
- 40 g Natives Olivenöl Extra
- 40 g/ 2 EL Tahini (Sesampaste) wer mag auch mehr
- 3 EL Zitronensaft + etwas Abrieb
- ½ TL Salz
- 1 TL Kreuzkümmelpulver oder gerösteter und gemörserter Kreuzkümmel
- 3 Prisen Pfeffer
Zubereitung
- Kichererbsen durch ein Sieb abgießen, Flüssigkeit auffangen.
- Knoblauch, Zitronensaft, Salz, Kreuzkümmel und Pfeffer in den Mixer geben und zerkleinern.
- Tahini, ca. 100 g der Kichererbsenflüssigkeit einfüllen, Olivenöl und Kichererbsen dazugeben und so lange mixen, bis eine glatte Creme entsteht.
- Hummus mit Salz, Zitronensaft und Olivenöl abschmecken und evtl. mit mehr Kichererbsenflüssigkeit für die Cremigkeit anpassen.
- Einige Kichererbsen für die Deko beiseite legen.
Toppings
- Kretisches Olivenöl: Einfach Olivenöl großzügig über den Hummus träufeln.
- Kreuzkümmel-Sesamöl: Den gerösteten und anschließend gemörserten Kreuzkümmel (mit etwas Zitrone + groben Salz gemörsert) mit 1 EL Sesamöl geröstet verrühren und darüber geben.
- Zitronenschale & Peperoni: Zitronenabrieb mit Olivenöl und fein gehackter Peperoni mischen.
Tipp: Guter Hummus steht und fällt mit der Qualität des Olivenöls. Vor dem Servieren mit Olivenöl auffrischen.
Tipp: Hummus mit geriebenen Ingwer oder Petersilie und unserem Chili Allrounder ist auch ein Highlight.
Guten Appetit mit deinem cremigen Hummus!